Die 32. Frauenmusiktage
05. August – 09. August im Teletta-Groß-Gymnasium in Leer
Präsentiert von der LAG Rock in Niedersachsen

WAS DICH ERWARTET:
Die 32. Niedersächsischen Frauenmusiktage lassen sich 2026 zum zweiten Mal in Leer nieder. Das Programm beinhaltet Bandworkshops, Crashkurse zu verschiedenen Themen, Feuerwehrstunden für verschiedene Instrumente und Gesang, abendliche Sessions, die Female Drum Parade und die Teilnahme am Abschlusskonzert.
Außerdem haben alle Teilnehmerinnen an den vier Tagen Gelegenheiten, Erfahrungen auszutauschen, andere musikbegeisterte Frauen kennenzulernen und eine tolle musikalische Zeit miteinander zu verbringen. Die Bandeinteilung findet nach Kenntnisstand der Teilnehmerinnen statt.
Durch die Fotodokumentation von Ina Niemerg kannst du einen Einblick in die Frauenmusiktage 2025 bekommen.
Anmeldung und Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr beträgt 400 Euro / ermäßigt 200 Euro*für Schülerinnen, Studentinnen, Harz-IV-Empfängerinnen etc. bei Vorlage eines entsprechenden Ausweises. Die Unterbringung erfolgt ausschließlich in Mehrbettzimmern mit Übernachtung im Jugendgästehaus.
Die Teilnahmegebühr beträgt 300 Euro / ermäßigt 150 Euro*für Schülerinnen, Studentinnen, Harz-IV-Empfängerinnen etc. bei Vorlage eines entsprechenden Ausweises. Die Unterbringung erfolgt ausschließlich in Mehrbettzimmern ohne Übernachtung im Jugendgästehaus.
Bitte überweise den Teilnahmebetrag in EINER Überweisung erst NACHDEM du diese Mail erhalten hast, denn wir müssen unbedingt Mehrfachüberweisungen z.B. wegen Equipmentleihe vermeiden.
Aktionspreis
Wenn du zusätzliches Equipment für den gemeinsamen Gebrauch mitbringst, erhältst du folgende Erstattung auf deine Teilnehmerinnengebühr:
Schlagzeug: 100€
Gesangsanlage (2 Boxen, Mischpult mit min. 4 Kanälen, Endtufe): 80€
Bass-Verstärker, Gitarren-Verstärker, Keyboard, Bass, Gitarre,Mikrofon/Kabel/Stativ: 40€
Wir sind vor allem auf der Suche nach Schlagzeugen und Gesangsanlagen. Kreuze bei deiner Anmeldung an, welches Equipment du zur Verfügung stellen kannst. Die Anzahl der benötigten Ausstattung bei Verstärkern ist begrenzt. Daher werden wir dir Anfang Juni eine Rückmeldung geben, ob wir dein angebotenes Equipment benötigen. Bitte warte in diesem Fall mit der Überweisung der Teilnahmegebühr, bis du eine Aufforderung von uns erhältst.
Das Gemeinschaftsequipment ist nicht für den eigenen Gebrauch gedacht. Du verleihst es über uns an andere Teilnehmerinnen.
Nach Fertigstellung der Bandbesetzung, spätestens am 15.06.2026, erhältst du eine Mail mit allen wichtigen Infos von uns. In dieser Mail findest du deinen Teilnahmebeitrag inkl. Equipmentleihe und unseren Bankkontakt mit dem anzugebenden Verwendungszweck, den du unbedingt benutzt.
Equipment
Bitte bring nach Möglichkeit dein Instrument und deinen Verstärker selber mit.
Sängerinnen und Bläserinnen: Denkt auch an eure Notenständer und an Mikro, Kabel und Stativ.
An alle Schlagzeugerinnen: Denkt an eure Sticks!
In Ausnahmefällen kannst du für eine Mietgebühr Equipment von den anderen Teilnehmerinnen über die LAG Rock leihen.
BANDANGEBOTE
„Der Ton macht die Musik“.
Die Tontechnikerin als Klanggestalterin zwischen Band und Publikum braucht nicht nur technisches Verständnis, sondern auch klangliche Vorstellungen und vor allem Spaß und Feingefühl im Umgang mit den Musiker*innen. Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen der Live-Beschallung theoretisch und praktisch. Die erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten werdet ihr auf den abendlichen Sessions und dem Abschlusskonzert umsetzen. Dieser Kurs findet somit auch am Abend statt. Bitte beachtet, dass ihr in diesem Workshop dadurch selbst keine Instrumente spielt.
Kenntnisse: 0 – 3 (Beginners)
Tauche ein in die Welt der Percussion-Instrumente und spüre deinen inneren Beat!
Hier wirst du Teil einer Percussion-Band. Gemeinsam erarbeiten wir Songs, improvisieren, spielen diverse Grooves und lernen Spieltechniken auf den verschiedensten Instrumenten kennen. Hier ist Raum für Anfängerinnen genauso wie für Fortgeschrittene. Im Fokus stehen Bandspiel, Spaß, Flow und das Erleben von Rhythmus.
Kenntnisse: 0 – 5 (Beginner – Advanced)
Dieser Kurs richtet sich vor allem an jene, die immer davon träumten, in einer Band zu spielen, aber bisher nur wenig bis keine Gelegenheit hatten. Anhand von Songs mit einfachen und wenigen Akkorden werden wir uns vor allem dem Zusammenspiel und der Tightness widmen, der Kraftquelle einer jeden guten Band.
Kenntnisse: 1 – 2 (Beginner)
Wir erarbeiten uns 2-3 dreistimmige Chorarrangements mit Songs aus dem Musicalbereich. Ihr bekommt Rüstzeug für WarmUps mit viel Bewegung und auch Body Percussion, eine spezifische Stimmbildung aus den Bereichen EVT+CVT für die Erweiterung eures Tonumfangs nach oben und nach unten, Übungen für einen besseren Stimmsitz um die hohen und tiefen Tonbereiche besser ineinander fließen zu lassen und ein Training rund um die Vokalräume für einen harmonischen Zusammenklang. Natürlich werden wir viel Spaß miteinander haben und neue Inspirationen mitnehmen können!
Für diesen Workshop benötigt ihr KEINE Mikrofone.
Kenntnisse: 1 – 5 (Beginner – Advanced)
Hast du Lust auf groovige Musik und gute Vibes? gemeinsam spielen wir Neo Soul – modern, soulful und entspannt. Wir arbeiten an ausgewählten Songs, entwickeln Arrangements und probieren uns musikalisch aus. Dabei geht es ums Zusammenspiel, Groove, Improvisation und darum, deine eigenen Ideen einzubringen, frei von Leistungsdruck. Neben dem musikalischen Arbeiten steht der Spaß am Musizieren im Fokus. Du solltest dein Instrument oder deine Stimme bereits etwas beherrschen und Lust haben, in der Band weiterzukommen.
Kenntnisse: 2 – 3 (Intermedio)
Wir stöbern in der Pop-Geschichte und wählen beliebte Popsongs aus, die wir auf unsere ganz eigene Art neu gestalten. Dieser Workshop richtet sich an fortgeschrittene Musikerinnen, die sich außerhalb des Hauptinstruments auch mal spontan auf einem anderen Instrument ausprobieren möchten. Hier kannst du ganz neue Banderfahrungen machen, denn hier wird nach Lust und Laune das Instrument getauscht.
Kenntnisse: 2 – 3 (Intermedio)
Tauche ein in die bunte Welt der Weltmusik. In diesem Workshop erkunden wir rhythmische Vielfalt, Melodien aus verschiedenen Kulturen und Improvisationsansätze jenseits konventioneller Grenzen. Gemeinsam lernen, jammen, experimentieren – mit Spaß, Neugier und Respekt vor den Wurzeln jeder Tradition.
Kenntnisse: 3 – 4 (Advanced)
In dieser Rotations-Band werden wir uns neue musikalische Cocktails aus den Zutaten der Rockmusik mixen. Grooves, Riffs, Sounds und Stimmungen werden kombiniert, neu angeordnet und gemeinsam zum Leben erweckt. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, gemeinsam Spaß am Experimentieren zu haben und bekannte Klassiker neu zu interpretieren.
Kenntnisse: 4 – 5 (Advanced)
Hier wird mit Seele und Groove gekocht, heiss und fettig! Unsere musikalischen Zutaten kommen aus den Dirty-Funky 80ies+ 90ies, z.B. mit Prince oder den Red Hot Chili Peppers. Aber wir kochen auch ein scharfes Süppchen mit Rezepten aus aktuelleren Küchen; vielleicht mit Jan Delay oder „The Bamboos“. Dies ist eine Band für fortgeschrittene Musikerinnen mit mehrjähriger Spiel-und Banderfahrung.
Kenntnisse: 4 – 5 (Advanced)
Kenntnisse
Die Bands werden nach Kenntnisstand/Erfahrungen der Teilnehmerinnen eingeteilt:
0 = ich habe noch nie in einer Band gespielt, ich habe noch nie das Instrument in der Hand gehabt/gesungen (Beginner).
1 = ich spiele erst seit kurzem in einer Band/mein Instrument. Ohne eine Anleitung komme ich nicht weiter (Beginner).
2 = ich spiele seit wenigen Jahren in einer Band/auf meinem Instrument und brauche oft Anleitung und Hilfe (Intermedio).
3 = ich spiele seit ein paar Jahren in einer Band/auf meinem Instrument. Über Hilfe bin ich dankbar, komme aber auch ohne klar (Intermedio).
4 = ich spiele entweder oft oder jahrelang in einer Band/auf meinem Instrument, ich brauche nur selten eine Anleitung oder Tipps (Advanced).
5 = ich spiele regelmäßig und jahrelang in einer Band/auf meinem Instrument. Ich musiziere selbständig (Advanced).
| Ablaufplan Niedersächsische Frauenmusiktage 2026 in Leer | |||||
| Uhrzeit | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 07:30 – 08:00 | Frühstück | Frühstück | Frühstück | Frühstück | |
| 08:00 – 08:30 | |||||
| 08:30 – 09:00 | Warm up | Warm up | Warm up | Warm up | |
| 09:00 – 09:30 | Bandarbeit Part 2 | Crashkurs | Bandarbeit Part 6 | Feedback Bandarbeit | |
| 09:30 – 10:00 | |||||
| 10:00 – 10:30 | Aufräumen, Abbau | ||||
| 10:30 – 11:00 | Bandarbeit Part 4 |
Vorbereitung FDP | Gemeinsamer Abschluss | ||
| 11:00 – 11:30 | Female Drum Parade | Abreise | |||
| 11:30 – 12:00 | Anreise und Check in | ||||
| 12:00 – 12:30 | Mittagessen | Mittagessen | Mittagessen | Mittagessen | |
| 12:30 – 13:00 | |||||
| 13:00 – 13:30 | Begrüßung | Mittagspause | Mittagspause | Mittagspause/ Konzertvorbereitung |
|
| 13:30 – 14:00 | Vorstellungsrunde | ||||
| 14:00 – 14:30 | Warm up mit allen | Feuerwehrstunde | Feuerwehrstunde | Einsingen | |
| 14:30 – 15:00 | Aufbau Equipment | Bandarbeit Part 3 | Bandarbeit Part 5
Parallel: Stellprobe |
Konzertvorbereitung | |
| 15:00 – 15:30 | Bandarbeit Part 1 | Abschlusskonzert | |||
| 15:30 – 16:00 | |||||
| 16:00 – 16:30 | |||||
| 16:30 – 17:00 | |||||
| 17:00 – 17:30 | Zeit zum freien Proben, Bläserinnen üben für FDP | Zeit zum freien Proben | |||
| 17:30 – 18:00 | |||||
| 18:00 – 18:30 | Abendessen | Abendessen | Abendessen | Abendessen | |
| 18:30 – 19:00 | |||||
| 19:00 – 19:30 | Technikeinweisung parallel: Einführung der Newcomerinnen |
Pause | Plenum | Abschlusskonzert | |
| 19:30 – 20:00 | angeleitete Session | ||||
| 20:00 – 20:30 | freie Session
parallel: Workshop |
||||
| 20:30 – 21:00 | Stellprobe Parallel: Session in einem der Übungsräume |
||||
| 21:00 – 21:30 | |||||
| 21:30 – 22:00 | freie Session | ||||
| 22:00 – 22:30 | |||||
| 22:30 – 23:00 | Party | ||||
| 23:00 – 23:30 | |||||
| 23:30 – 00:00 | |||||
Broschüre als Download
Gefördert von:

Kontakt
LAG Rock in Niedersachsen e. V.
Dana Grünhagen
Emil-Meyer-Straße 28
30165 Hannover
Tel.: 0511 – 351609
Mail: gruenhagen@lagrock.de
Übernachtungsort
Jugendherberge Leer
Süderkreuzstraße 7, 26789 Leer (Ostfriesland)
Tel.: 0 491 2126
Homepage: Jugendherberge Leer
Veranstaltungsort
Teletta-Groß-Gymnasium Leer
Gaswerkstraße 17, 26789 Leer (Ostfriesland)
Homepage: Teletta-Groß-Gymnasium Leer

* für Schülerinnen, Studentinnen, Harz-IV-Empfängerinnen etc. bei Vorlage eines entsprechenden Ausweises. Die Unterbringung erfolgt ausschließlich in Mehrbettzimmern
